Gyors Energia

Gyűjts energiát ebédidőben.Ehhez már az is elég,ha kisétálsz a szabadba,és átgondolod,mi mindent értél el a délelőtt folyamán.Szabadulj meg néhány percre a számítógéptől,a telefontól,a kötelezettségeidtől,kapcsold ki a mobilodat,és menj ki a szabadba,hogy testben és lélekben is felvedd a természet megnyugtató ritmusát.(Természetes erő)